现在是气候比较干燥的冬天，相信很多小伙伴们在冬天除了感受到寒冷，还会觉得干燥的天气让人有些“不适应”，空气中的水分少，人的火气就比较旺，这样就容易出现一些上火发炎的症状，特别是这嗓子，一旦发炎肿痛，在冬季里可是非常难受的，所以面对这冬季的上火炎症，为了我们身体的舒适，我们也不能大意。在湘西的土家人，面对冬季常见的这些“炎症”，就有一套他们的应对方法，土家人常饮一种天然的“阿莫西林”来消炎止疼，城市里的人相信很少有人知道。
这种土家人的天然“阿莫西林”，指的就是由“显齿蛇葡萄”的叶片制成的茅岩莓茶。显齿蛇葡萄这个名字听起来好像有些拗口，但是确实一种比较珍稀的藤本植物。显齿蛇葡萄是一种经历了第四季冰川才存活在张家界山中的植物，当地人在茅岩河畔发现了它之后，就采集它的叶片来制作茶叶，这就是茅岩莓茶的起源。我们常见的茶叶大多由乔木和灌木的叶片来制作，但是茅岩莓茶却是由藤本植物制成，这样也体现出了茅岩莓茶的与众不同。茅岩莓茶的表面覆盖着一层白色的霜，很多第一次见到的人，都以为这茶是“发了霉”的枯草，而并不清楚那白霜正是莓茶中丰富的营养素结晶。
为什么说茅岩莓茶对炎症有着很好的缓解效果呢？主要是因为茅岩莓茶中含有一种营养素——活性黄酮。我们常见的炎症主要是由细菌或者身体中的一些火气引起，茅岩莓茶中的活性黄酮对于细菌有着很强的杀灭作用，能够杀死很多会引发炎症的细菌，这样就能起到杀菌消炎的效果。冬季常见的炎症还有一些是由于肝火旺引起的，而茅岩莓茶对于肝脏和身体的细胞也有着养护的作用，莓茶中含有多种氨基酸和微量元素，能够促进细胞的代谢和运转，这样血气通畅了，火气就更容易被排出体外，所以土家人常饮茅岩莓茶来缓解冬季的炎症。
当然，在冬季为了预防自己出现炎症而导致难受的情况，小编也要提醒大家，应该多多注意自己的生活习惯！在冬季不要每天大鱼大肉，还是要多吃水果蔬菜，保证水分和维生素的摄取；同时也要少熬夜，坚持规律的作息；再就是天气寒冷也不要偷懒，还是要多多运动锻炼。这样有了一个好的体质，炎症也会离我们更远，身体就会越来越健康了！