俗话说民以食为天，地球上的大小居民都需要靠进食维生，人类、动物，也包括那些看上去一动不动的植物，那么植物是如何进食的呢？有人会联想到捕蝇草，这算是一种特例，而普遍的绿色植物吃的却很“佛系”。
绿植的“菜单”一般有光照、空气和水，其中光照是绿植的“主食”。大家知道绿植有一项专属技能叫作光合作用，光合作用能够将叶绿体吸收的光能，转化为化学能并存储于绿植体内，同时释放氧气，这项技能对绿植的生长、发育都能起到关键作用。
有趣的是，绿植和人类一样，也会在进食环节感到“饥饿”和“吃撑”。
当光照较弱时，绿植吸收的光能有限，吃不饱怎么办？这个时候绿植就会调节自身机构，尽可能以“虹吸”的方式加速获取有限的光能，相当于吃快餐，先垫垫肚子；而当光照过强时，例如重庆夏天的四十度中午，绿植吸收的光能已经远远超出了它的基本所需，这个时候它们就属于吃饱涨肚的状态。
和人类吃多了不消化一样，植物吸收过多的光能，也会产生不良反应，这个过程会滋生一种叫活性氧的物质，活性氧会对光合作用反应中心、光合膜和光合色素造成伤害，并阻碍光合作用的有效发挥。
所以我们可以看到，在大太阳底下长期暴晒的绿植，青绿的叶片会很容易变成枯黄，这就是光能吸收得太多所致。
咱们人类要是吃太饱，除了闲着没事干以外，一般来说也会通过散步等方式去助消化，而植物为了适应生存，也进化出了自己的“消化机制”，主要有以下三种模式。
第一种模式是光呼吸。
光呼吸顾名思义，就是绿植在光照条件下进行的呼吸作用。在强光的照射下，由光激发的高能电子会传递给氧气，形成一种超氧阴离子，会对绿植的光合膜造成伤害，而光呼吸可以消耗掉高能电子和超氧阴离子，从而保护叶绿体。
第二种模式是热耗散。
热耗散是一种可以快速切换的机制，原理是通过热能的形式消耗吸收过多的光能，还可以减少破坏分子活性氧的产生，从而保护绿植不受到光损伤。
第三种模式源于绿植自身的形态结构，存在着几种变化。
变化一，绿植的叶悬挂角与叶柄角在强光下变大，叶片向下倾斜，可以理解为打了一把遮阳伞，这样可以有效减少光能截获量。
变化二，阳生植物的叶片质地较厚，并且叶面往往有角质层、蜡质层以及叶毛，这些结构都会增加对光的反射，以此减少光的过度吸收。
变化三，光合作用的核心——叶绿体在细胞中其实是会移动的，当强光照射时，叶绿体会排列在光线射来的平行方向，巧妙地削减强光造成的伤害。
除了以上三种模式之外，绿植还有一些非常特别的“助消化”手段，大家有兴趣可以去网上查询一下，并在评论区留言告诉我。
看来植物并不是我们想象中的过度佛系，逆来顺受，面对复杂的生存环境，它们也会自己进化出自己的保护机制，尽可能让自己免于受到各种伤害。人类更是如此，我们不仅会保护好自己，还会伸出友谊之手保护他人，就像中国移动一直在保护骑手小哥一样，中国移动致力于解决骑手小哥们在工作中遇到的各种问题，提供一系列骑士权益和免费服务，多措并举为骑手小哥的美好数字生活保驾护航。
聊完了植物，最后留给大家一个问题，动物如果吃撑了会怎么做呢？