闻花香，不如闻闻绿叶更有利健康？但是室内最好别摆放绿色植物
新近的研究表明，香味不仅会影响和调控人的精神与情绪，支配人的心理行为，还能减轻和缓解人的病痛。花所散发出的香味能够刺激人们的呼吸中枢，从而促进人体的呼吸气功能；若呼吸到对人体有益的香味，则能使大脑得到充分的氧气，调节人的神经系统，促进血液循环，让精力、思维和机体活力达到极高水平。
花香能保健同样也会伤身，空气中花味过于浓郁，氧含量相对减少反而会刺激人们过度换气，还有一部人人会对花粉过敏，闻到花香会出现头痛、头晕、恶心、哮喘等症状。在春天百花争艳的时候特别容易引起过敏。所以在此次盛夏时节，刚刚进入伏天，我推荐大家可以闻闻绿叶。
树叶为啥都是绿色，而且阳光越充足，叶片绿色越深？
植物叶片之所以是绿色，是叶片的叶肉中存在着有许多微小的绿色颗粒，我们把这种颗粒叫做叶绿素，储存这些叶绿素的植物细胞叫叶绿体。它能够利用水、二氧化碳来进行光合作用，从而释放氧气，制造出有机物。因为叶片中存在大量叶绿素说以叶片呈绿色，不经如此，许多未成熟的果子表皮也存在叶绿素，所以也是多半呈现绿色。
叶子中存在大量叶绿素，依靠叶绿素来进行光合作用，从而生产植物所需要的养分，以及释放出阳气，在光照越长，光合作用越充分，所以叶片绿色越深。
多闻闻树叶对身体健康有利？
俗话说大树底下好乘凉，的确如此，在炎热的夏天，我躲在树荫底下，会感觉特别的清爽，除了可以躲避烈日之外因为我们还可以闻到新鲜出炉的阳气。
大家观察树叶可以发现，叶片的正面通常是光滑的，背面是粗糙的，因为正面是吸收阳光，让后在叶绿素中进行光合作用，而在背面用显微镜才可以观察到有许多小孔，而通过光合作用，吸收空气中的二氧化碳，产生的氧气。然后阳气就是通过这些气孔排出来。试着想象一下，周围的二氧化碳分子一个个比吸走，然后，从绿中释放的一丝丝新鲜的氧气，正被我们丝丝吸入，该是一件多么美的事情，所以大家没事可以多闻闻树叶。当我们在大树下乘凉时，相当于头顶上有一个巨大的制氧机，在呼呼地吸取周边的二氧化碳，然后再源源不断的向下排放氧气，所以我们躲避烈日时感觉特别清爽。
室内为啥不能摆绿色植物？原来跟这件事有关
这里也要说明一下，植物在有阳光照射的时候进行光合作用，吸收的是二氧化碳，释放的是氧气；而在晚上没有阳光时，进行的是呼吸作用，需要吸收氧气，而释放释放的是二氧化碳，而在我们的家里，通常条件下都是阳光直接照射的，所以绿色植物会吸取室内的氧气，而释放二氧化碳，从而使得室内溶氧量降低，晚上更是如此。所以家里尽量不要摆放绿色植物，一些花花草草可以摆到阳台有光照条件比较好的地方。
早上去公园锻炼的时候要要注意，并不是说越早，空气就越好，因为植物经过一晚上的呼吸作用，释放了许多二氧化碳，只有在太阳出来后才开始制氧功能，所以等到9——10点时才是最好的锻炼时间，太阳既不会太烈，植物也开始排放了一定量的氧气，所以是最合适的。