白癜风诚信企业 http://pf.39.net/bdfyy/zqbdf/白灼秋葵：秋葵日本人称之为“绿色人参”。具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用，许多国家把其作为老人强肾补虚的药品，咖啡的添加剂和借用品。长期食用黄秋葵，有护肤、健胃、保肝、强肾等功效。真不错！
灯笼茄子：晚饭，讲究的就是个吉祥和喜庆，红红火火，团团圆圆是一贯的主题呀！今年的晚饭餐桌上，是不是也来个应景大菜呢。中国传统的习俗，大红灯笼高高，要是将这火红的灯笼端上餐桌，绝对能将年节的喜庆推向高潮，简直就是太好了！
扣肉：扣肉肉质鲜美软滑,咸甜适中,肥而不腻,色香味俱佳。是客家人宴席上的必点的美味菜肴。五花肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。简直就是太香了
海虎翅捞饭：鱼翅又称鲛鱼翅、鲛鲨翅、沙鱼翅、金丝菜等，具体指鲨鱼鳍中的细丝状软骨，由鲨鱼的胸、腹、尾等处的鳍翅切成丝干制成，是有名的“美味佳肴”。说了这么长时间，不过是向大家推荐美食而已，分享美食佳肴也是很开心的，爱美食的小伙伴有福了！
韭黄炒鸡蛋：韭黄也称“韭芽”、“黄韭芽”、“黄韭”，俗称“韭菜白”，为韭菜经软化栽培变黄的产品。韭菜隔绝光线，完全在黑暗中生长，因无阳光供给，不能产生光合作用，合成叶绿素，就会变成黄色，称之为“韭黄”。因不见阳光而呈黄白色，其营养价值要逊于韭菜！
番茄年糕汤：喜欢糯米的朋友，您一定也会爱上年糕。年糕或煎或炸，或烤或煮，或炒或焖，无论采用哪种烹饪方式，我都对它爱不释手，既美味，又能填饱肚子，关键是做法超简单。一人吃美味，一家人吃热乎
